hemmagjort
När jag är hungrig och inte orkar göra mat så blir det alltid en skål med fil och müsli istället. Men efter en hel helg ensam hemma
så började matförrådet eka lite tomt, vad göra?? jo jag gjorde min egen müsli. superenkelt och supergott, man kan bestämma
exakt vad man vill ha i den, och det är ju en av de stora fördelarna. Man vet vad man äter, inget tillsatt socker eller annat
skräp! Så istället för att försöka sila ut alla goda fruktbitar ur ditt flingpaket, så gör en egen och lägg i extra mycket frukt!
Jag använde en fruktmix med torkad persika, äpple, aprikos och plommon. plus dinkelflingor, linfrön, solroskärnor och några
krossade sötmandlar. Sen kan man ju spetsa den med lite kanel om man gillar det.
Och det är så himla mycket roligare att dona i köket när det är snyggt och rymligt! Ungefär som att det är mycket roligare att
träna när man har snygga träningskläder. Vi är mitt uppe i en köksrenovering, tror det här kommer bli riktigt bra till slut! det
här behövdes, vårat kök såg ut som pesten innan.
this is your world
black
ett stycke souvaskebab
igenom nästan hela kvällen, bedömmer den som lyckad! Fyndade ringen på bilden på marknaden.
h&m inclusive
h&m's nya kollektion för större former.
ska det här föreställa en "större" modell? Ser ju precis ut som vilket katalogstjej som helst, är det en sån himla skam
att annonsera med en stor modell när det handlar om stora storlekar?! vilket skämt h&m...
lips like morphine
come fly with me, lets fly, lets fly away
egengjorda earcuffs
spa 4 you
Jag fick ett presentkort på spa 4 you av markus i julklapp, så idag var jag där och fick en ansiktsbehandling. Gud så skönt, jag höll
nästan på att somna och avslappningsmusiken med kvittrande fåglar gjorde det inte bättre. 500 kr kostade behandlingen
så det är kanske inget man gör ofta, men någon gång när man känner för att skämma bort sig själv är spa 4 you perfekt. Utom
ansiktsbehandlingar har dem jätteroliga erbjudanden för grupper, som till exempel;
"Makeup Together- För färgglada tjejer 350:-/person
Skimmrande sminktillställning för färgglada tjejer och kvinnor i alla åldrar. Sätt färg på tillvaron med att umgås på trevligt sätt. Under Makeup
Together får ni alla en varsin kvälls/fest makeup lagd. Ha med er festkläderna och byt om här för att sedan fortsätta
kvällen mot nya mål."
Hur kul hade det inte varit att börja en partykväll med detta?!
Det enda missödet jag råkade ut för var att jag glömde fjäderarmbandet jag gjorde i väntrummet, Så när jag kom tillbaka hade någon
såklart tagit det. Så du, tanten med den svarta canada goose-jackan, hoppas du njuter av din tid med mitt armband!
slow down!
vänta i en kvart. Under de 15 minutrarna jag stod och väntade insåg jag hur rastlösa och stressade vi människor är. Först kom det
in en tant i éntren och sneglade på biblioteksdörren, och sen på mig. Jag sa att dem öppnade om 10 minuter, "oj fan vad länge, då
går jag hem igen." Svarade hon och gick ut. När klockan var 3 minuter i 12 kom en kille in och tittade bekymrat ner på klockan och
sprang sen ut till bilen igen och for iväg. Inte ens 3 minuter kunde han vänta! haha.. En efter en kom folk in och kollade på
klockan och såg att dem var några minuter för tidiga, då gick dem raka vägen ut till bilen igen och körde iväg. Jag bara satt där
inne och blev mer och mer förvånad för varje person som gick in och ut. Är det bara jag som är onormalt kolugn eller? haha...
På kvällen for jag till Jessica på födelsedagsmiddag med chokladfondue till efterrätt. mums! vi hade det mysigt hela kvällen och vid halv 1
for jag hem och slocknade.
halsring
Jag har länge suktat efter en silvrig halsring, så idag beställde jag hem dessa. En smal halsring och en lite bredare, båda i silver.
Armringen är också på väg hem till mig. Så snygga!
you never know what you want
fredag
paket fjädrar eftersom vi inte behöver så många var. har tänkt beställa skitlänge, men det behövdes bara
en Sandra som tog fingrarna ur röven och gjorde nåt! Efter det for jag och raggade runt med henne och
fredde hela kvällen. Vi stötte på en onykter Natalie utanför O'learys som ville ta några varv med oss och
det resulterade i ett fint bildspel..
dark places
Umeå/luleå
Umeå. Som jag skrev så blev jag jättesjuk samma dag som jag skulle åka, det är så typiskt mig att bli
sjuk på helgen! Jag liftade ner med en lastbil (en av pappas kompisar) till Luleå och hela vägen ner var
som en pina eftersom jag knappt kunde hålla ögonen öppna. Jag var så täppt att ena ögat svällde upp
och det såg ut som att jag hade fått en rak höger. I Luleå plockade pappa upp mig så åkte vi vidare ner
till Umeå. Jag klandrar inte de som tittade lite snett på mig när jag gick på stan i Umeå, jag gick runt
med mitt snea öga, kritvit i ansiktet och nös konstant och drog upp mina gamla näsdukar ur handväskan
och fräste hela
tiden. Såg inte ut som någon fräshing direkt, men när jag väl kom till Umeå så skulle jag banne mig på
stan. Det kommer snart upp lite bilder på det jag fått med mig hem från Umeå också.
På söndagen åkte vi upp till Luleå igen och jag spenderade en natt hos pappa och Yvonne i deras nya hus.
Kanske ska man säga tillfälliga hus eftersom det snart ska rivas och en ny fin kåk ska byggas upp. Jag
som tyckte att våran familj var ovanligt nyttig och hälsosam, men då hade jag inte hälsat på i Yvonnes
kök. Hon köper nästan aldrig någonting om hon inte kan göra det själv! som dressing, müsli, såser osv.
Man vet exakt vad man får i sig och vad man inte får i sig, dvs allt onödigt fett och konstgjorda ämnen
E4546 och allt vad dem nu heter. Jag tycker detta är skitbra! Vi bryr oss knappt vad vi sätter i oss nu
för tiden. Bara det smakar gott så stoppar man det i munnen, lite absurbt när man tänker efter. Hade
du ätit papper till middag om det smakade gott??
hemmagjorda müslin med ugnstorkade äppelbitar
mitt i flyttkaoset
inte utan min näsduk
På en enda natt har jag lyckats gå från frisk till så förkyld som man bara kan bli! och när jag blir
sjuk då blir jag verkligen SJUK med stora bokstäver. Imorse när jag vaknade så dunkade hela
huvudet och jag frös även fast det var 25 grader varmt i rummet. Timingen var också perfekt
med tanke på att jag ska till umeå idag! yes vad kul att åka bil när man inte klarar sig i mer än
20 sekunder utan en näsduk.. Jag ska försöka rensa medicinförrådet i hopp om gamla medicinrester
från mina tidigare krämpor.. vill inte vara sjuk! 
KEEWEE
the naughty list
och motsatslistan slipper man såklart inte undan..
HOT
* klyftpotatis. inte köpes eller uppvärmd eller nåt sånt tjafs utan riktig hemmagjord klyftpotatis. jag har
sagt det förut, jag säger det igen. underbart!!
* Första twilight filmen. ååh den är så bra! efter den går det utför och uppföljarna blir bara mer och mer
kommersiella såklart.
* prata om allt och ingenting med sina närmsta vänner. man kan verkligen prata i timmar och det är så
skönt att få ut allting!
* Resa till magaluf. det kommer bli så obeskrivligt kul!
* Känslan man får när man shoppat något nytt. varför är man så lycklig? och varför kan inte den känslan
stanna kvar även fast saken man köpt blivit en vecka gammal?? vi är en materiell generation..^
NOT
* killar och tjejer som har ett förhållande men strular runt med andra på fyllan.. börjar nästan ana att folk
tror att man har ett fri-pass kort bara för att man är ute och festar. - om ni har ett behov av att vara med
andra, varför gör ni inte slut med eran pojkvän/flickvän då??
* dramaqueens. dem finns överallt och ploppar upp när du minst anar det, söker konflikter, söker
uppmärksamhet, får på något sätt allting att handla om dem själva och förvärrar allting genom att börja
grina utan anledning.
* vintern. ja tyvärr, just nu platsar den här för jag är så fruktansvärt less! man kan inte gå utanför dörren
utan att få dödslängtan och vilja gå in igen. Jag orkar inte med dunjackan, vill ha jeansshorts och linne och
solsken.
* killar födda 89 och neråt som aldrig haft ett seriöst förhållande och börjar kladda på 7 år yngre tjejer så
fort dem är på ett ställe där folk dricker alkohol. ta tag i erat liv någon gång, detta koncept fungerar inte när
ni har blivit 40-åriga avdankade alkoholister.
* Uppvärmda rester. Jag vet inte vad det är, men jag njuter verkligen inte av att vara tvungen att värma mat
i micron från igår. doften av nylagat byts ut mot en svettig microlukt.
outer space
work out
Idag har jag sprungit i 76 minuter på löpbandet. en timme och 16 minuter i sträck som blev lite mer än
1 mil, vad har hänt med mig?? har jag fått bra kondition? nej detta kan inte stämma..
Har kommit fram till att det handlar om vilja. Tror jag att jag bara kan springa i 30 minuter så orkar jag
bara 30 minuter. Tänker jag att jag ska klara 70 minuter så klarar jag det. exakt samma sak är det med
alla kosttillskott som sägs ge ökad prestation och längre uthållighet. Jag testade markus kosttillskott "rage"
och kände helt plötsligt att jag var oövervinnlig i springspåret och slog mitt tidsrekord och allt sånt. Nästa
gång när jag sprang samma runda utan rage så sprang jag lika snabbt och slog mitt tidigare rekord
igen, tänka sig.. Så alla där ute som tror att ni inte orkar; det handlar om vilja!
